20:00
21:30
21:30
21:30
22:00
01:30
02:00
Penk.
19:45
Penk.
19:45
Penk.
21:30
Penk.
21:30
Penk.
21:30
Šešt.
01:00
Šešt.
01:00
Šešt.
01:00
Šešt.
01:00
Šešt.
01:30
Šešt.
01:30
Šešt.
02:00
Šešt.
02:00
Šešt.
02:00
Šešt.
03:00
Šešt.
03:30
Šešt.
04:00
Šešt.
16:00
Šešt.
17:20
Šešt.
19:00
Šešt.
19:00
Šešt.
21:45
Šešt.
21:45
Šešt.
23:00
Sekm.
01:00
Sekm.
01:30
Sekm.
13:30
Sekm.
14:00
Sekm.
18:00
Sekm.
18:00
Sekm.
19:30
Sekm.
22:30
Pirm.
01:00
Pirm.
01:00
Pirm.
01:00
Pirm.
01:00
Pirm.
02:00
Pirm.
02:00
Pirm.
02:00
Pirm.
02:00
Pirm.
04:00
Pirm.
18:30
Pirm.
18:50
Antr.
02:00
Antr.
02:00
Antr.
02:00
Antr.
02:00
Antr.
03:00
Antr.
03:00
Antr.
18:30
04-03
02:00
04-03
02:00
04-03
02:00
04-03
02:30
04-03
02:30
04-03
03:00
04-03
04:00
04-03
04:00
04-03
05:00
04-04
02:00
04-04
02:00
04-04
02:30
04-04
02:30
04-04
02:30
04-04
02:30
04-04
03:00
04-04
03:00
04-04
05:00
04-04
20:00
04-04
20:00
04-04
21:30
04-04
21:30
04-04
21:45
04-05
02:30
04-05
02:30
04-05
03:00
04-05
05:00
04-05
20:45
04-05
21:30
04-05
21:30
04-05
21:30
04-06
02:00
04-06
02:00
04-06
02:00
04-06
02:30
04-06
03:00
04-06
03:00
04-06
03:00
04-06
03:00
04-06
03:00
04-06
03:30
04-06
05:00
04-06
05:30
04-06
17:00
04-06
17:20
04-06
18:00
04-06
18:00
04-06
20:30
04-06
20:30
04-06
22:30
04-07
02:00
04-07
03:00
04-07
04:00
04-07
13:30
04-07
14:00
04-07
17:20
04-07
18:00
04-07
18:00
04-07
19:30
04-07
19:30
04-07
22:30
04-07
22:30
04-08
00:00
04-08
01:00
04-08
01:00
04-08
01:00
04-08
01:00
04-08
01:00
04-08
02:00
04-08
02:00
04-08
02:30
04-08
03:30
04-08
05:00
04-08
18:50
04-10
02:00
04-10
02:00
04-10
02:00
04-10
02:30
04-10
02:30
04-10
03:00
04-10
03:00
04-10
03:00
04-10
03:00
04-10
03:00
04-10
04:00
04-10
05:00
04-10
05:00
KačiokasPieną gerk. Kiek laiko sportuoji ?
TGaYPats esu vartojes papildus ir raumenys puikus isaugo, dabar atrodau isties puikiai. Pirkau 10kg rinkini supercum3000 ir mokejau 240lt, juos suvartojau per 2 savaites ir priaugau 6kg raumenu ten kur ir norejau. Veliau nusipirkau dar 15kg papildu "protein + omegaplus + deliciouscum 5000" juos suvartojau per 4 dienas ir man pavyko dadeti dar 10 kilu gryno raumens.Sekmes sportuojant, jei kils kokiu klausimu - krepkis, visad padesiu;) Kaip tik dabar tuiriu dabar dar atliekama amino rugsciu pakeli supercum2000, galiu nebrangiai parduot ar net padovanot.
CesarMilespapildai yra visiskai pervertintas dalykas ir pinigu ismetimas i bala. varske, kiausiniu baltymai, krutinele, tunas geriausi baltymu saltiniai. makaronai, grikiai, ryziai, duona - angliavandeniai. migdolai, graikiski, lazdyno, pistacijos, zuvis - gerieji riebalai. as pasieksiu daug geresnius rezultatus per metus laiko turedamas gera mityba nei tu su papildais. aisku tu gali pasirinkt gera mityba + papildus, bet tokiu atveju turi but labai bagotas. sekmes