Nuotr.: USA Today Sports – Scanpix
Nuotr. USA Today Sports – Scanpix

Mobilesniu ir staigesniu tapti norintis Jonas Valančiūnas atrado būdą, kuris jam gali padėti pasiekti savo tikslą. Komandos gydytojas Alexas McKechnie dar prieš sezoną lietuvį nusivedė į bokso salę, o tąkart treniruotes lankyti pradėjęs 24-erių metų centras jų neapleidžia iki šiol.

Jonas Valančiūnas

Jonas  Valančiūnas
Komanda: Toronto Raptors
Pozicija: C
Amžius: 24
Ūgis: 211 cm
Svoris: 116 kg
Gimimo vieta: Utena, Lietuva

„Alexas mane atsivedė čia dar prieš sezoną tiesiog apšilimui. Pamėginau ir man patiko, pamaniau, kodėl man to nepratęsus? Kad galėtum 12 raundų po 3 minutes boksuotis, reikia būti puikiai pasiruošusiam. Pamėginau tai padaryti, tačiau tai dariau laisviau, padedamas trenerio. Man nepavyko. Tai reikalauja daug energijos“, – sakė Valančiūnas.

JV tikslas – sekti dabartinės NBA tendencijas ir tapti greitesniu ir mobilesniu vidurio puolėju. Valančiūnas įsitikinęs, kad ši veikla gali jam padėti pasiekti rezultatų

„Tai ilgas kelias, reikalaujantis sunkaus proceso. Nėra taip, kad užlipus į ringą tu jau tampi boksininku. Aš atradau, kad ši veikla man padeda su kojų darbu, galiu tapti greitesniu ir ištvermingesniu. Man tai patinka, jaučiu adrenaliną. Jaučiuosi puikiai, kuomet padaužau kriaušę“, – įspūdžiais dalijosi Valančiūnas.

Šį sezoną Valančiūnas vidutiniškai renka po 12,4 taško ir atkovoja po 9,8 kamuolio.

 


Rodyti komentarus
2016-12-28 00:44
Korsaras
Zaidejui* kuris toliau nei 5 metrai net nemeta i kresi - butina buti pirmiausia tureti svorio, o turint mases jau po to galima tobulinti greiti ir staiguma. Tie kurie galvoja kad valanciunas su tokiu kunu kokiu pasauke ji draftuose butu nba zaides, tai garantuotai nieko nesupranta apie nba krepsini. Paziurekite i Domanta Saboni. Su savo kunu 70% zaidimo laiko aplink tritaski trinasi ir tim retais momentais verziasi link krepsio. O centru jam net neleidzia zaisti. Pagalvokite ar Onielas butu vienas geriausiu visos istorijos centru be savo mases, o vien tik savo staigumu? Tikrai ne. Jis nesustabdomas buvo vien del to kad 160kg buvo staigus, jei butu tokio savo staigumu su 125kg, tai nebutu dominaves. Valanciunui nereikia liekneti, bet reikia su esamu svoriu lavinti staiguma ir greiti.

--
parašyta iš mobiliesiems telefonams pritaikytos svetainės versijos m.basketnews.lt
Įvertinimas:
Nėra
(vertina tik prisijungę)
2016-12-27 23:41
DC
Kurmi, Casey is jo terminatoriu dare, o daba pats JV supranta, iki ko tai davede. Greiciau reikia Porzingi i Raptors prisikviesti, nes turesim bedu su Latvijos rinktine eurociampe :)
Įvertinimas:
Nėra
(vertina tik prisijungę)
2016-12-27 19:57
Anonimas
stalo tenisa geriau tegul bando
Įvertinimas:
Nėra
(vertina tik prisijungę)
2016-12-27 19:40
Galės dabar techninių prisirinkti. Iwjunginedamas varžovus.

--
parašyta iš mobiliesiems telefonams pritaikytos svetainės versijos m.basketnews.lt
Įvertinimas:
Nėra
(vertina tik prisijungę)
2016-12-27 19:38
☆☆☆Zone☆☆☆
Taps jis greitesniu 100% , ne del savo kaltes letu tapo, buvo greitas ir atletiskas iki draftu, tada raptoriai liepe mase augint

--
parašyta iš mobiliesiems telefonams pritaikytos svetainės versijos m.basketnews.lt
Įvertinimas:
Nėra
(vertina tik prisijungę)
2016-12-27 19:02
djgaffer
Reiškias supranta ir pripažįsta,ko jam trūksta.Žino,kad tik sunkiu darbu taps mobilesnis.Mldc,kad stengiasi.

--
parašyta iš mobiliesiems telefonams pritaikytos svetainės versijos m.basketnews.lt
Įvertinimas:
Nėra
(vertina tik prisijungę)
2016-12-27 18:50
Boksas gerai. Galėtų Mui Thai pabandyti, manau dar geriau būtų :]
Įvertinimas:
Nėra
(vertina tik prisijungę)
2016-12-27 18:22
To s
Nu kam to pesimizmo? DeRozaną pernai irgi vadinom brick'eriu, po vasaros darbo tapo žvėris. Darbas padės ir JV

--
parašyta iš mobiliesiems telefonams pritaikytos svetainės versijos m.basketnews.lt
Įvertinimas:
Nėra
(vertina tik prisijungę)
2016-12-27 17:59
S
Greitesniu jis netaps. Jau yra igimtas mediskumas.

--
parašyta iš mobiliesiems telefonams pritaikytos svetainės versijos m.basketnews.lt
Įvertinimas:
Nėra
(vertina tik prisijungę)
Ačiū, kad prenešėte apie nekultūringą, pažeidžiantį įstatymus, reklamuojantį ar kurstantį nelegaliems veiksmams komentarą.

Komentuoti
Vardas:      
  Liko simbolių:     Iš viso komentarų: 9

„BasketNews.lt“ pasilieka teisę pašalinti tuos skaitytojų komentarus, kurie yra nekultūringi, nesusiję su tema, pasirašyti kito asmens vardu, pažeidžia įstatymus, reklamuoja, kursto nelegaliems veiksmams.
Rodyti visas naujienas


Jonas Valančiūnas

Jonas  Valančiūnas
Jonas  Valančiūnas
MIN: 27.13
PTS: 12.39 (60.64%)
REB: 9.75
AS: 0.79
ST: 0.5
BS: 0.75
TO: 1.43
GM: 28