Nuotr.: BNS
Nuotr. BNS

Prie #ŽalgirisOnAir tinklalaidėje apsilankiusio Pauliaus Motiejūno, trenerių Šarūno Jasikevičiaus ir Dariaus Maskoliūno bei krepšininkų prisijungė ir komandos fizinio rengimo treneris Justinas Grainys.

Šį sezoną metamos baudos

83%
16,7
Pataiko: 16,7
Taiklumas: 82,6%
Vieta lygoje: 1
Geriausias pasiekimas: 29
Blogiausias pasiekimas: 11
Daugiausia pataiko: Martinas Geben

Kipras Serpauskas ir Lukas Gintautas devintajame #ŽalgirisOnAir tinklalaidės epizode su Grainiu aptarė jo paties atsidūrimą „Žalgirio“ klube, dabartinių fizinio rengimo trenerių darbo tobulėjimą, buvusių ir dabartinių žalgiriečių fizines galimybes ir kitus dalykus.

„Pagrindinis pasikeitęs dalykas – daug daugiau prieinamos informacijos, ko anksčiau nebuvo. Manau, kad visi treneriai vienareikšmiškai yra patobulėję ir geresni. Taip pat atsirado bendravimas ir keitimasis informacija. Galbūt aš nesu tas, kuris galėtų spręsti, kas yra geras ar blogas treneris, bet Lietuvoje yra daug gerų trenerių, su kuriais bendraujame ir nuolat keičiamės informacija.

Manau, kad dabartinių trenerių žinios yra tikrai didesnės nei praėjusios kartos“, – apie jaunosios kartos Lietuvos fizinio rengimo trenerius kalbėjo jau 8 metus Kauno klube dirbantis specialistas.

Paklaustas, kurie keturi žalgiriečiai galėtų dalyvauti estafetinėje sprinto rungtyje po 100 metrų, „Žalgirio“ fizinio rengimo treneris ilgai negalvojęs atmetė Pauliaus Jankūno kandidatūrą ir pasirinko savo ketvertą.

„Visus keturis šimtus metrų galėtų nubėgti Thomasas Walkupas. O jei rimtai, kartu su juo dar paimčiau Nigelą Hayesą, Luką Lekavičių ir Artūrą Milaknį“, – išskyrė buvęs lengvaatletis.

Pokalbio metu Grainys ne kartą įvairiuose kontekstuose prisiminė ir buvusius žalgiriečius. Vienoje iš istorijų nuskambėjo sirgalių pamėgtų krepšininkų pavardės, kurie itin domėjosi savo kūno savybėmis ir galimybėmis.

„Labiausiai savo kūnu domėjosi Kevinas Pangosas ir Tremmellas Dardenas. Nemažai ir Brandonas Daviesas. Jankūnas per savo karjerą jau taip pat yra sukaupęs labai daug žinių“, – prisiminimais dalijosi 31-erių Grainys.

Devintoje #ŽalgirisOnAir tinklalaidėje su Grainiu kalbama:

  • Apie gyvenimą tapus tėčiu, Mariaus Grigonio reabilitaciją, trenerių štabo žaidimus, karjeros pradžią ir darbą su Aleksandru Kosausku (0:40);
  • Apie pradžią „Žalgiryje“, fizinio rengimo trenerio vaidmenį komandoje, glaudų bendradarbiavimą su kitais Eurolygoje bei Lietuvoje dirbančiais treneriais, kylančią jų kompetenciją, žaidėjų testavimus ir treniruočių individualizavimą (10:17);
  • Apie žaidėjų fizinės formos ruošimą sezonui, medicinines patikras naujokams, tobulėjantį mokslą ir įveiktus atstumus skrendant į išvykos rungtynes (21:44);
  • Apie jaunųjų žaidėjų ugdymą, trenerių mentalitetą, treniruočių plano sudarymą prieš sezoną, betarpišką bendravimą su gydytojais, žaidėjų praleistų minučių aikštelėje koregavimą, laiką didžiausiai traumų tikimybės rizikai, treniruotes po skaudžių pralaimėjimų, tipinės treniruočių savaitės tvarkaraštį, žaidėjų atsistatymą po rungtynių (34:12);
  • „Blic“ žaidimas (57:12);
  • Žiūrovų klausimai (1:14:31).

Rodyti komentarus
Atrinkti (1) Visi (1)
truputi skeptiškai pradžioje žiūrėjau... galų gale likau patenkintas... ypač kai Grainys akcentavo mitybos ir miego klausimus... būsiu dar labiau patenkintas jei buvęs šuolininkas išmokys Landailą pašokti nors 5cm aukščiau...
2020-01-29
Atsakyti
Ačiū, kad prenešėte apie nekultūringą, pažeidžiantį įstatymus, reklamuojantį ar kurstantį nelegaliems veiksmams komentarą.

Komentuoti
Vardas:      
  Liko simbolių:     Iš viso komentarų: 1

„BasketNews.lt“ pasilieka teisę pašalinti tuos skaitytojų komentarus, kurie yra nekultūringi, nesusiję su tema, pasirašyti kito asmens vardu, pažeidžia įstatymus, reklamuoja, kursto nelegaliems veiksmams.